Inspirada!

"Cada pessoa que passa em nossa vida, passa sozinha, 

é porque cada pessoa é única e nenhuma substitui a outra. 

Cada pessoa que passa em nossa vida passa sozinha, 

e não nos deixa só, porque deixa um pouco de si e leva um pouquinho de nós. 

Essa é a mais bela responsabilidade da vida 

e a prova de que as pessoas não se encontram por acaso." 

                                        Charles Chaplin

                                                                                         

Questionário sobre flacidez

1 – O que é flacidez?

A flacidez é a falta de tonicidade da pele gerada por fatores genéticos, ambientais e de maus hábitos, como falta de exercícios físicos. 

2 – Por que ocorre?

Não há um fator único e específico que cause flacidez.

3 – Qual a diferença entre flacidez de pele e flacidez de músculos? Como uma interfere na outra?

A pele geralmente está sobreposta ao músculo e acompanha a tonicidade do mesmo. Se o músculo está flácido, a pele também parece flácida, porém se a pele está flácida e o músculo tonificado, então a aparência não é tão evidente. A pele tem um tecido e o músculo é outro. O músculo espessa ou “cresce” conforme os exercícios, já a pele não.

4 – Que pessoas estão mais suscetíveis à flacidez?

Estão mais suscetíveis a flacidez idosos (mais de 60 anos), porque ocorre perda muscular e aumento de gordura. Os idosos também produzem menos ou nada de colágeno e elastina que são as fibras mais importantes da tonicidade da pele. Cirurgias que promovam perda de peso rápida também favorecem a flacidez. 

5 - A má alimentação e o sedentarismo influenciam no aparecimento da flacidez?

Sim. O alimento é a base para a formação dos tecidos e o exercício físico é necessário para manter a fibra muscular tonificada, além de melhorar a irrigação da pele.

6 – Quais os tratamentos mais eficientes contra a flacidez (em casa e no consultório)?

A flacidez é difícil de tratar. O indivíduo precisa estar saudável, comer bem e fazer exercícios regulares. O tratamento consiste em: massagem, aparelhos modeladores e infiltração. 

7 – Os cremes para enrijecer a pele funcionam? Quais os melhores princípios ativos?

Cremes para flacidez não funcionam, pois não tem absorção suficiente.

8 – Que exercícios devem ser feitos para a flacidez muscular?

Musculação.

9 – A gravidez necessariamente provoca flacidez nos seios?

Não, principalmente se não houver muito aumento.

10 – O excesso de sol provoca flacidez?

O excesso de sol provoca flacidez na pele.

11 – Como fazer para evitar ou retardar a flacidez dos seios?

Exercícios físicos trabalhando o peitoral maior.

12 – Qual a importância do uso do sutiã?

Sustentar seios grandes.

13 – Usar sutiã ao dormir ajuda a evitar a flacidez?

Não.

14 – Quais os melhores sutiãs?

Confortáveis e com boa sustentação.

15 – Correr ou fazer exercícios aeróbicos de alto impacto causam flacidez nos seios? Que tipo de top uma mulher com seios grandes deve usar para fazer exercícios?

Não. A mulher com seio grande deve usar sutiã para fazer exercício. O mesmo deve ser usado embaixo da roupa.

16 – Uma vez instalada, o que fazer para tratar a flacidez?

Com aplicações de substâncias anti-flacidez (tratamento médico).

17 – Quais os tratamentos mais eficientes?

Não há tratamento perfeito e sempre deve ser associado a exercícios.

18 – Quando entra a cirurgia plástica?

Em casos extensos e graves, a cirurgia nem sempre é uma boa medida.

No: www.denisesteiner.com.br

Curso de Estética Facial

Investir ou economizar em cosméticos???

Visito frequentemente esse blog (aqui) que tem informações bem legais. É da blogueira e médica dermatologista Luciana Leal. Nesse post ela destaca alguns cosméticos que acredita valer a pena investir e sugere os que podemos economizar. Vamos ver???

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1) Protetor Solar Facial

Você precisa ter o melhor. Ponto final. Independente do preço. Aí você vai me perguntar, logicamente, qual seria o melhor protetor do mundo. A resposta não poderia ser outra. É aquele que você consegue usar e se sentir bem no dia-a-dia. Geralmente estes produtos com uma cosmética ótima não são baratos, porque tecnologia custa caro.

2) Seu creme Anti-Oxidante

Geralmente, estes cremes são poderosíssimos e os ingredientes ativos de última geração são difíceis de serem encontrados ou então é necessário uma quantidade grande deles na fórmula do creme para que este seja efetivo. E não estou falando de vitamina C ou E, e sim de ácido ferúlico, ácido alfa-lipóico, coisa fina.

3) Base de Maquiagem

Essa precisa ser perfeita. Ser confortável de se usar, cobrir bem as suas imperfeições, não causar espinhas, ter uma boa durabilidade... e tudo isso reunido em um só produto custa caro.

4) Esmaltes

Os de marcas importadas, tipo Essie ou OPI duram mais, as cores são maravilhosas, os "efeitos especiais" são incomparáveis e eles costumam dar menos alergias do que as marcas nacionais.

Mas calma lá: quem tem alergia a esmalte, costuma ter alergia a qualquer esmalte, inclusive aos importados.

Eu sei que os nossos esmaltes melhoraram 300% mas ainda não chegaram lá.

5) Máscara hidratante de cabelos

Uma máscara poderosa faz toda a diferença. Todo mundo sabe. Se for usada toda semana e corretamente, salvam os nossos cabelos. É fato. E as melhores cu$tam caro.

 

1) Protetor Solar Corporal

A ciência é simples: no corpo, é mais difícil sentir o cheiro deles - se houver. No caso do creme ser mais engordurado, é até bom porque hidrata o corpo. Dificilmente causa espinhas, a não ser se usado em adolescentes, ou em quem tem a pele muuuuuito oleosa.

2) Hidratante Corporal

Existem ótimas marcas e baratas, que dão conta do recado. E você pode usar sem medo de economizar. Encha as mãos e lambuze-se!

3) Rímel

Sinceramente, eu encontro mais máscaras boas de marcas populares do que as caras, tipo Lancôme, e etc. Nada se compara ao Telescopic, na minha opinião. Até os pincéis das marcas populares evoluíram.

4) Shampoos e Condicionadores

Eu era besta com essas coisas. Só usava marcas de salão (e nem sempre ficava satisfeita, o que é pior!). Mas de uns tempos pra cá, tenho me aventurado no mundo das marcas como Seda (estou amando o lilás, "liso perfeito"), Pantene, Dove, etc, e não tenho achado ruim não.

5) Sabonete

Como só deve ser usado em virilhas, axilas e pés (as áreas críticas), qualquer marca resolve o seu problema. Sabonete, se usado em braços, barriga e pernas, pode ressecar a sua pele (sim, até o Dove). Só se deve investir no sabonete se você for alérgico. Nesse caso, o que eu estou apaixonada no momento é o Cetaphil Restoraderm Sabonete. Mas é uma facada no baço.

Beijosss mil para todos hj no dia do beijo!!!

Fá PIazza